Тендинит стопы

Тендинит стопы

Тендинит стопы

Стопы человека постоянно выдерживают большие нагрузки. На них приходится вся масса тела человека. Именно они обеспечивают удержание равновесия при ходьбе и распределение нагрузки на суставы конечностей и позвоночник.

Поэтому среди заболеваний опорно-двигательного аппарата разные болезни стопы занимают одно из первых мест. В основном это травмы или воспалительные процессы, возникающие по причине повышенных нагрузок. И чаще всего страдают от того мягкие ткани. При возникновении таких проблем с сухожилиями часто возникает тендинит стопы.

Это довольно распространенное заболевание, хотя подвержены ему в основном спортсмены и люди старше 40 лет.

Общая характеристика

Стопа человека имеет сложное строение. В таком небольшом участке скелета находится множество костей, подвижно соединенных с помощью мышц и связок. При любом движении человека они постоянно работают – растягиваются, сокращаются.

Каждая мышца прикрепляется к костям с помощью сухожилий. И именно они страдают в первую очередь при повышенных нагрузках.

При растяжении или разрыве сухожилий возникает воспалительный процесс, который без необходимого лечения может перейти в хроническую форму или же привести к их дистрофии.

В покое все сухожилия сжимаются, а при каждом движении растягиваются. Но у них есть определенный запас прочности. Поэтому если нагрузки на стопу слишком сильные, особенно без подготовки, сухожилия перерастягиваются или разрываются.

Этот процесс приводит к появлению воспаления, которое быстро переходит в хроническую стадию. Эластичность сухожилий обеспечивается наличием в них коллагеновых волокон. Именно они разрываются при больших нагрузках.

Все это приводит к снижению их эластичности и потере способности к растяжению.

Такие микротравмы сухожилий, полученные за день, могут заживать во время отдыха. Но часто бывает, что они повторяются на следующий день. Это приводит к развитию воспалительного процесса.

Поврежденные ткани могут подвергаться некрозу, в них начинается кальцификация. Воспалительный процесс может перейти на ближайшие суставы или мышцы.

В результате этого человек совсем теряет способность к передвижению.

Тендинит часто возникает при повышенных физических нагрузках у спортсменов

Причины появления

Тендинит стопы – это довольно распространенное заболевание. Особенно часто встречается он у тех, кто подвергает свои стопы повышенным нагрузкам – бегунов, лыжников, конькобежцев, танцоров, людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Кроме того, часто развивается тендинит в пожилом возрасте из-за снижения выработки коллагена и развития других дегенеративно-дистрофических процессов в тканях.

Но к воспалительному процессу могут привести также различные патологии опорно-двигательного аппарата, инфекционные процессы, гормональные сбои.

Поэтому не всегда причиной тендинита становятся внешние воздействия, хотя именно они провоцируют начало воспалительного процесса. Каждому человеку нужно знать, из-за чего возникает эта патология, чтобы предотвратить ее появление или вовремя начать лечение.

Причинами тендинита могут стать такие факторы:

  • травма стопы;
  • длительный бег, особенно без предварительной подготовки;
  • изнашивание сухожилия вследствие постоянных повышенных нагрузок;
  • длительное ношение обуви на высоком каблуке;
  • ожирение;
  • плоскостопие, сколиоз и некоторые врожденные патологии скелета;
  • заболевания суставов – артрит, подагра, ревматизм;
  • нарушение обменных процессов, приводящее к отложению солей;
  • инфекционно-воспалительные болезни окружающих тканей, гнойные раны, панариций;
  • инфекционные заболевания, например, туберкулез, бруцеллез, грипп;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Чаще всего воспаление возникает в области ахиллова сухожилия, которое соединяет трехглавую мышцу с пяточной костью

Классификация

Воспаление появляется в одном месте или же затрагивает несколько сухожилий. Чаще всего страдают крупные мышцы, которые обеспечивают выполнение стопой ее функций.

Поэтому самым распространенным местом локализации тендинита является ахиллово сухожилие – место прикрепления к пяточной кости трехглавой мышцы голени.

Часто поражаются воспалением также сухожилия разгибателей пальцев, так как на них тоже приходится большая нагрузка при ходьбе. А воспаление подошвенных сухожилий возникает у людей с плоскостопием.

Кроме того, различают острую форму заболевания, которая встречается чаще всего, и хроническую. Таким может стать воспаление, если не начать лечение вовремя. От хронического тендинита избавиться намного сложнее, так как к воспалительному процессу при этом присоединяется дистрофия тканей, начинается полное разрушение сухожилий. Все это может привести к инвалидности.

В зависимости от причины появления воспалительного процесса различают первичный и вторичный тендинит. Первичная форма развивается после травм или повышенных нагрузок на стопу, приводящих к механическому повреждению сухожилий. Если же воспалительный процесс развился из-за сопутствующих заболеваний – инфекции, патологий суставов, нарушения метаболизма – говорят о вторичном тендините.

Симптомы

Обычно тендинит начинается остро, потому пациент сразу обнаруживает патологию. Возникают резкие сильные боли, еще усиливающиеся при каждом движении или при надавливании. Они обычно локализуются в области ахиллова сухожилия или в месте прикрепления разгибателей пальцев.

Во время движения может быть слышен хруст, но постепенно человек теряет способность двигать стопой из-за сильной боли. А со временем такие ощущения могут стать постоянными. Боли постепенно распространяются выше по голени, на коленные суставы и позвоночник.

Это происходит из-за неправильного распределения нагрузки.

Кроме того, заметно покраснение, повышение местной температуры. Может также появиться гематома, если разрыв сухожилия привел к повреждению кровеносных сосудов.

Постепенно в месте локализации воспаления нарастает отек, который может распространяться на всю стопу или область голеностопа. Пациент полностью теряет способность двигаться, так как наступить на ногу становится невозможно.

А в случае инфекционной формы заболевания наблюдаются симптомы общей интоксикации: подъем температуры, головные боли, слабость.

Основным симптомом тендинита является боль, усиливающаяся при прикосновении или ходьбе

Диагностика

Из-за того, что сильно ограничивается подвижность стопы, большинству пациентов приходится посетить врача. Хотя некоторые стараются снять боли самостоятельно, что чревато осложнениями.

Для постановки диагноза «тендинит» недостаточно одного внешнего осмотра, хотя врач может сразу заподозрить это заболевание.

Но для того, чтобы исключить другие патологии или травмы, необходимо провести обследование.

Обычно сначала назначается рентген. Он не может выявить степень поражения сухожилий, но нужен он для того, чтобы проверить целостность костей и суставов, особенно, если воспаление появилось после травмы. На рентгеновском снимке также видно наличие остеофитов или участков кальцификации, которые тоже могут приводить к воспалению.

Если перелома или вывиха не обнаружено, врач назначает МРТ, КТ или УЗИ. Такие методы обследования позволяют оценить степень поражения мягких тканей. С их помощью можно определить, есть ли разрыв сухожилия или только его растяжение, присутствует ли поражение мышц, не развились ли дистрофические процессы.

Дополнительно назначаются общий и биохимический анализы крови. Они позволяют выявить наличие инфекции или отклонений в обменных процессах.

Одним из основных методов лечения является иммобилизация пораженной области, например, с помощью эластичного бинта

Особенности лечения

Если при появлении первых симптомов воспаления обратиться к врачу и вовремя начать лечение, можно полностью восстановить функции сухожилий. Но не все пациенты при болях в стопе обращаются к специалисту.

Многие стараются облегчить свое состояние самостоятельно. Это чревато осложнениями и переходом заболевания в хроническую форму.

В этом случае может потребоваться хирургическое вмешательство, но и оно не гарантирует полного возврата функций стопы.

Еще советуем почитать:Первая помощь при растяжении связок стопы

Только своевременная терапия, назначенная врачом, способна восстановить работу сухожилий. При этом лечение тендинита стопы должно быть комплексным, состоящим из нескольких этапов.

  • В качестве первой помощи при развитии тендинита из-за травмы сухожилия показано прикладывание холода.
  • При острой стадии заболевания необходим покой и медикаментозная терапия. Иногда только этих мер достаточно для снятия воспаления и восстановления функций стопы.
  • Дополнительно назначают физиотерапевтические процедуры.
  • Для восстановления функций стопы необходим массаж и лечебная физкультура.
  • При неэффективности консервативных методов назначается операция.

Медикаментозная терапия

Лечение лекарственными препаратами должно быть направлено на снятие болевых ощущений, уменьшение воспаления и отека тканей.

При сильных болях врачи назначают инъекции кортикостероидов в стопу, например, «Метипреда» или «Гидрокортизона». Они довольно болезненны, но быстро избавляют пациента от мучительных болей в сухожилиях.

Кортикостероиды снимают также воспаление, хотя можно их применять не всем из-за большого количества противопоказаний.

Поэтому чаще всего применяются нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток или мазей. Эффективны препараты на основе ибупрофена, кетопрофена или диклофенака. При болях можно принимать таблетки «Нурофен», «Кеторол», «Индометацин». Среди мазей популярностью пользуются «Вольтарен», «Фастум», «Долобене», «Долгит».

Эффективны также местнораздражающие средства на основе капсаицина, пчелиного или змеиного яда. Они ускоряют заживление, снимают отек и воспаление. Это «Никофлекс», «Финалгон», «Випросал» и другие.

Лучше всего снимают боль и воспаление мази на основе НПВП

Иммобилизация

Кроме лекарственной терапии при тендините необходима иммобилизация. Очень важно обеспечить стопе покой. Только тогда восстановление функции связок будет протекать нормально.

Для этого пациенту рекомендуется постельный режим. При необходимости передвигаться, нужно накладывать на нее и область голеностопного сустава бандаж или эластичный бинт.

Это поможет снизить нагрузку и защитит связки от повторного травмирования.

Покой для стопы необходим в течение месяца, а иногда и больше. Это зависит от степени тяжести травмы. Если пациент будет соблюдать рекомендуемый врачом режим, выздоровление пройдет быстрее.

Физиотерапевтические методы

В качестве вспомогательного лечения могут быть назначены физиопроцедуры. Самыми эффективными считаются магнитотерапия, электрофорез, УВЧ, микроволновые токи, УФО, криотерапия.

Часто применяются также парафиновые аппликации, грязелечение и минеральные ванны.

После снятия воспалительного процесса для восстановления функций стопы рекомендуется выполнять специальные упражнения лечебной физкультуры и посещать курсы массажа.

Народные средства

В народной медицине накоплено немало способов снятия воспаления. Рекомендуется для этого чаще добавлять в пищу куркуму, пить отвар измельченного корня имбиря.

При остром и хроническом тендините эффективна настойка перегородок грецкого ореха на водке. Ее нужно принимать 2 раза в день по чайной ложке.

Эффективны также компрессы из крепкого солевого раствора, отвара черемухи, листьев лопуха.

Физиотерапевтические процедуры помогут ускорить выздоровление

Оперативное вмешательство

Обычно своевременная терапия позволяет избавиться от тендинита стопы за пару месяцев. Но иногда от нее нет эффекта. Несмотря на принятые меры, боли усиливаются, нарастает отек, появляются другие осложнения.

В этом случае врач может принять решение делать операцию.

Такое вмешательство показано при разрыве связок, при серьезных дегенеративных изменениях в тканях, при наличии кальцификации или остеофитов, гнойном процессе или нарушении работы кровеносных сосудов.

Во время операции могут быть рассечены связки, вскрыта полость сустава. При этом устраняются все неполадки, выкачивается жидкость и гной. Иногда нужно удаление части связки, потом ее ушивают. В некоторых случаях для восстановления функций стопы нужны имплантаты.

Профилактика

Чтобы не допустить развития воспаления и снижения работоспособности из-за болей, нужно стараться избегать факторов, приводящих к развитию тендинита. Это необходимо, прежде всего, спортсменам.

Они должны хорошо разминать мышцы перед нагрузкой, особое внимание уделяя стопам. Людям, занятым физическим трудом, нужно стараться избегать перегрузок и чаще менять положение тела. Дома рекомендуется делать упражнения на растяжку мышц ног, укреплять их.

Необходимо также давать связкам возможность восстановиться, не пренебрегая отдыхом.

Очень важно правильно выбирать обувь. Для занятий спортом она должна быть удобной, с высокими амортизационными качествами, а также с защитой голеностопного сустава. Для обычной жизни лучше выбирать обувь на невысоком каблучке, с эластичной подошвой и мягким верхом. Не рекомендуется долго ходить на каблуках, так как это приводит к перенапряжению сухожилий.

Тендинит стопы считается довольно серьезным заболеванием. При отсутствии лечения он способен привести к инвалидности. Но при своевременном обращении к врачу и соблюдении всех его рекомендаций возможно быстро восстановить функции стопы.

Источник: //surgicalclinic.ru/bolezni/tendinit-stopy

Как лечить воспаление сухожилий и связок стопы и голеностопа?

Тендинит стопы

Воспаление сухожилий стоп – частая проблема, возникающая преимущественно у пожилых людей и спортсменов. Заболевание сопровождается неприятными симптомами и требует срочного лечения. В настоящей статье выясним, как выявить и лечить патологию.

Характеристика болезни

Воспаление сухожильных тканей ступни называют тендинитом. Заболевание характеризуется не только воспалительным процессом, но и разрушением пораженных тканей, поэтому лечение патологии должно быть начато немедленно.

При позднем реагировании возможно распространение воспаления на заднюю большеберцовую и подошвенную мышцы, что чревато серьезными нарушениями работы ног.

Тендинит в основном образуется у пожилых людей: с возрастом ткани ослабевают, начинают постепенно разрушаться. Также болезнь часто диагностируется у людей, которые занимаются спортом.

Причины возникновения

Доктора выделяют несколько факторов, способных спровоцировать развитие тендинита стопы:

  1. Чрезмерная физическая активность. Воспаление связок – частая проблема спортсменов, особенно бегунов. Они подвергают ноги большой нагрузке, вследствие чего ткани нередко повреждаются, деформируются.
  2. Механические повреждения. При получении травм получить тендинит довольно просто. Пораженные нервные окончания часто воспаляются, что вызывает дистрофию тканей.
  3. Сбой обменных процессов в организме. При таком нарушении кости стопы недополучают кальций, который необходим им для полноценного функционирования. В результате на них формируются костные наросты, повреждающие окружающие ткани и провоцирующие воспаление.
  4. Возрастные изменения в сухожилиях. С возрастом ткани и кости становятся более хрупкими, больше подвергаются разрушению, поэтому тендинит стопы приобрести намного легче.
  5. Проникновение инфекции в суставы ступни. Патогенная микрофлора вызывает воспаление, а также усугубляет его симптоматику.
  6. Аномалии развития опорно-двигательного аппарата. Они могут быть как врожденными, так и приобретенными. При отклонениях получить повреждения сухожилий намного легче, как и тендинит впоследствии.
  7. Прием некоторых медикаментов. На состояние костей и суставов способны повлиять и сильнодействующие лекарства. В инструкциях к применению препаратов всегда указывается возможное негативное воздействие на костные и хрящевые ткани.

Точную причину возникновения патологии врач устанавливает в процессе обследования и изучения анамнеза больного.

Разновидности патологического процесса

Воспаление сухожильных тканей разделяют на несколько видов в зависимости от локализации патологического очага:

  • Тендинит ахиллова сухожилия.
  • Воспаление задней большой берцовой мышцы.

Также заболевание может иметь две формы – острую и хроническую. Последняя не поддается лечению, характеризуется попеременно протекающими обострениями и ремиссиями, возникает вследствие отсутствия терапии острого тендинита.

Лечение

Лечебные мероприятия назначаются только после обследования пациента и постановки точного диагноза. Воспалительный процесс следует лечить комплексным путем с использованием разных консервативных методов терапии: лекарственных средств, физиотерапии, народной медицины. В тяжелых случаях возможно назначение оперативного вмешательства.

Источник: //NogiNashi.ru/sustavy-i-kosti/kak-lechit-vospalenie-suxozhilij-stopy.html

Тендинит разгибателей правой стопы

Тендинит стопы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Стопа фиксируется в том или ином положении и выполняет свои функции благодаря определенным мышцам ног, а именно:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • трехглавой мышце голени;
  • задней большеберцовой;
  • подошвенной;
  • длинному разгибателю большого пальца стопы;
  • передней большеберцовой мышце;
  • длинному разгибателю пальцев стопы;
  • третьей малоберцовой мышце.

Воспалительный процесс может возникнуть как в сухожильном аппарате одной из перечисленных мышц, так и в нескольких, а иногда и во всех одновременно.

Локализация очага воспаления определяет разновидности тендинита. Самыми распространенными формами патологии считаются:

  • Тендинит ахиллова сухожилия. Воспалительный процесс локализован в связках, которые обеспечивают крепление трехглавой мышцы к поверхности пяточной кости.
  • Тендинит сухожилий задней большеберцовой мышцы. Патология затрагивает сухожилия, расположенные на лодыжке и голени.

Исходя из особенностей клиники заболевания, тендинит бывает следующих видов:

  • острый (асептический или гнойный);
  • хронический (фиброзный или оссифицирующий).

Причины

При развитии патологического процесса существует риск поражение всех сухожилий стопы и голени или только одного. Чаще воспалительный процесс локализуется в связке, прикрепляющей трехглавую мышцу к пяточной кости.

Основные причины тендинита:

  • Физические нагрузки – болезнь развивается у легкоатлетов, получающих травмы во время занятий, которые приводят к деформации связок и вывихам, повреждениям коленного сустава и голеностопа;
  • Травмы- – ушибы стопы способны провоцировать дегенеративно-дистрофическую деформацию в хрящах и сухожилиях;
  • Нарушение обменных процессов в организме – недостаток полезных веществ или затруднение их поступления к мышцам и сухожилиям стопы (образуются костяные наросты, препятствующие нормальному движению);
  • Суставные патологии – подагра или ревматизм;
  • Плоскостопие или искривление позвоночного столба;
  • Генетическая предрасположенность –спровоцировать тендинит способна врожденная патология опорно-двигательного аппарата (дисплазия тазобедренного сустава, синдром короткой ноги).

У пожилых людей развитие тендинита происходит по физиологическим причинам. С возрастом дегенеративные процессы в органах, тканях и суставах неизбежны, поэтому проводится профилактика заболевания (витаминные комплексы, хондропротекторы по рекомендации врача).

Причины тендинита стопы

Воспаление сухожилий в 80 % случаев появляется из-за микротравм от чрезмерных, непосильных нагрузок (спортивные тренировки).

Также тендинит возникает как следствие:

  • травм, разрывов, ушибов;
  • инфекций (непосредственное проникновение возбудителей через открытую рану или из удаленного очага, например, гонорея);
  • нарушений обмена веществ (подагра, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы);
  • врожденных недостатков строения скелета (разная длина конечностей, плоскостопие);
  • заболеваний суставов (артроз);
  • ревматических болезней (псориатический, ревматоидный артриты, болезнь Рейтера – аллергическое заболевание с поражением суставов, слизистой оболочки глаз и мочеиспускательного канала; возникает после перенесенных инфекций (ротавирусная и энтеровирусная инфекция, сальмонеллез));
  • Нажмите на фото для увеличения

  • патологий иммунной системы (возрастное ослабление иммунитета);
  • приема некоторых лекарственных средств (глюкокортикостероидов).

Факторы, которые могут повлиять на развитие патологии:

К развитию патологии может привести ношение неудобной, тесной обуви.

Почему болят ноги сбоку в области стоп

Нельзя пускать на самотек боли внешней стороны стопы или же не обращать на них внимания. Тем более, если нога в этой части болит без видимой на то причины. Классифицировать природу боли в ступнях, стопах и ногах можно по ряду признаков, после этого врач назначает то или иное лечение.

  • Особенности и характер боли в области стопы
  • Симптомы болей ступни с внешней стороны
  • Боли в ступне сбоку с внешней стороны и их причины
  • Влияние на ногу ношения неудобной обуви
  • Травмы на внешней области стопы
  • Классификация поражений сухожильно-связочного аппарата
  • Артриты и артрозы: описание
  • Почему болит наружная часть стоп?
  • Диагностические мероприятия
  • К какому специалисту нужно обращаться при болях

Особенности и характер боли в области стопы

Если вы не знаете, почему болит ваша нога, то следует обратиться к таким специалистам:

  • ортопеду;
  • хирургу;
  • травматологу;
  • неврологу;
  • ревматологу.

Боли в ноге в области стопы имеют локальный или разлитый характер. В первом случае болит только часть стопы и немного ступни, а во втором стопа болит целиком. Если говорить о внешнем воздействии, то боли подразделяются на боли покоя и нагрузки.

Их характер может быть:

  • тупым;
  • тянущим;
  • острым колющим.

Симптомы болей ступни с внешней стороны

Когда болит стопа ноги с ее внешней стороны, то чаще всего люди обращаются к ортопеду. Боли в ноге с внешней стороны ступни могут сопровождаться такими симптомами:

  • меняется формы стопы;
  • кожные покровы краснеют;
  • появляется отечность.

Если у вас на ноге появляется хотя бы один из них, то немедленно обратитесь к врачу.

Боли в ступне сбоку с внешней стороны и их причины

Также следует знать, что боли в стопе могут иметь физиологическую природу. В частности, ноги болят из-за неудобной обуви, это, конечно же, особенно касается женщин.

Влияние на ногу ношения неудобной обуви

Боли в ступне с внешней стороны особенно часты при частом ношении высоких каблуков и туфель с острым носом. Едва вы смените обувь на более удобную, то ступни болеть перестанут. В таких случаях лечить проблему не нужно. Но если вы будете носить неудобную обувь постоянно, то это может спровоцировать развитие таких заболеваний, как:

  • артроз;
  • фасциит;
  • артроз;
  • бурсит и многое другое.

Также перечисленные заболевания ног и стоп могут развиться из-за сильных физических нагрузок.

Помните, что даже если вы долгое время носили неудобные каблуки, а затем прекратили и ноги перестали болеть, то стопы и ступни могут продолжать деформироваться.

Травмы на внешней области стопы

Травмы, из-за которых болит внешняя область стоп, бывают такими:

  • растяжение стоп – при этом виде травмирования повреждаются связки в лодыжечной области. С внешней стороны стопы наблюдается резкая и сильная боль. Ступня чаще всего подворачивается внутрь, а лодыжка смещается и растягивается передняя таранно-малоберцовая связка;
  • ползущий или усталостный перелом – он происходит вследствие монотонных микротравм, которые повторяются многократно. При переломах, которые затрагивают ладьевидную и пяточную кости, болит внешняя стороны стопы. При ползущем переломе костей плюсны боли наблюдаются по обе ее стороны. На ранних стадиях боли не слишком сильные, тянущие, а повреждение не всегда просматривается на рентгене, чаще всего встречается у профессиональных спортсменов;
  • синдром кубовидной кости – это поражение стоп происходит редко. Такая травма бывает прямой, когда больше всего страдает внешняя область стопы, и непрямой. При данном синдроме кубовидная кость сдавливается между пяточной костью и костями плюсны, часто наблюдаются вывихи в области пяточно-кубовидного сплетения на фоне сильного сгибания подошвы. Часто встречается у велосипедистов, танцоров и тех, кто страдает гиперпластичностью кожи.

Травмы стопы лечат посредством фиксации, а при растяжении устанавливается тугая повязка с применением эластичных бинтов, при переломах накладывают гипсовую короткую шину. Дополнительные методы лечения такие:

  • мази;
  • крема;
  • средства для обезболивания.

В редких случаях назначается хирургическое вмешательство.

Классификация поражений сухожильно-связочного аппарата

Поражения сухожильно-связочного аппарата бывают такими:

  • подошвенный фасциит – это поражение имеет воспалительный характер, он затрагивает фасции стоп и происходит вследствие сильных нагрузок (когда много приходится быть на ногах, когда увеличивается масса тела или прогрессирует плоскостопие). Боли беспокоят по утрам, а если воспаление в области пяточной кости очень долгое, то может развиваться пяточная шпора;
  • тендинит ахиллова сухожилия – процесс воспаления пяточного сухожилия, боли сосредоточены в пяточной области с внешней стороны, повышается чувствительность кожного покрова в области воспаления, подвижность стопы нарушается. Может появиться вследствие микротравм, при повышении двигательной активности и ряде заболеваний;
  • шигаментит – это воспаление связок, при котором боль сильная и резкая, затрагивает не только боковую область стопы, но и голеностопный сустав, подошвенные зоны и подъем. Поражение является следствием микротравм, образуется при сильных нагрузках на кости стопы или ряде инфекций.

Консервативное лечение может включать такие составляющие:

  • массаж;
  • ЛФК;
  • специальная ортопедическая обувь.

Также врач может назначить применение местных средств.

Артриты и артрозы: описание

Поражения стоп воспалительного характера подразделяются на две категории:

  • артрит – это совокупность заболеваний, которые поражают суставы. Они могут быть вызваны рядом причин. Артрит имеет такие разновидности, как подагра, остеоартрит, реактивный и ревматоидный артрит. При данном заболевании меняется цвет кожи, появляются отеки, повышается температура тела, наблюдается прихрамывание. Поражение провоцирует сильные боли в области наружной части стоп;
  • артрозы – это совокупность дегенеративных болезней, они связаны с тем, что разрушается хрящ суставной сумки, воспаляются ткани рядом с суставами, нарушается микроциркуляция крови. Внешняя часть стопы болит сильнее, связочный аппарат утомляется, сильно болит внешняя часть стопы.

Назначается консервативное лечение, оно включает в себя ряд физиопроцедур в области стопы, прием нестероидных противовоспалительных средств, гормонов и антибиотиков в случае присоединения инфекции. Подагру при обострении лечат выведением из организма излишков мочевой кислоты. В отдельных случаях назначается операция.

Почему болит наружная часть стоп?

При травмах костей стоп или на фоне длительных воспалительных процессов происходит бессимптомный остеопороз, он также затрагивает костную ткань стоп. Симптом данной патологии – боль в пораженной части стоп, она происходит в состоянии покоя и усиливается во время движения. Также сильно болит в стопе во время прощупывания пальцами больного участка.

По ходу вены часто наблюдается припухлость и боли, также нарушается отток крови. На наружной части стоп боли также могут локализоваться. Если других симптомов нет, и на рентгене поражения суставов не видно, рекомендуется обратиться к неврологу. Подобные боли могут говорить о поражении большеберцового нерва.

Диагностические мероприятия

От патологии стоп поможет избавиться только опытный врач после осмотра и сбора всех сопутствующих данных. Диагностика болевых ощущений в области ступни с внешней ее стороны включает такие мероприятия:

  • рентген – занимает до 30 минут, имеет порядка 70 процентов точности;
  • УЗИ – время проведения – 30 минут, точность составляет от 40 до 60 процентов;
  • КТ – занимает около 15 минут и имеет точность от 60 до 80 процентов;
  • МРТ – на него требуется около 20 минут, точность до 97 процентов.

Каждый из перечисленных диагностических методов способен дать ту или информацию о состоянии таких частей тела, как:

  • мышцы;
  • кости;
  • сухожилия;
  • сосуды;
  • кожные покровы ступней.

Цена каждого исследования разная, наиболее бюджетный вариант – это ультразвуковое исследование, а компьютерная и магнитно-резонансная томография – самые дорогие. Затраты на их проведения целиком оправданы благодаря точности.

К какому специалисту нужно обращаться при болях

Все это, осмотр, пальпация и составление подробной истории болезни помогают врачу поставить тот или иной диагноз, в некоторых случаях он неокончательный. Подтвердить его можно только на основе получения результатов диагностических исследований.

Причин, по которым может болеть ступня, есть немало. В каждом случае следует обращать внимание на симптомы, дополнительные заболевания и прочее. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и ставить себе диагноз самостоятельно.

Общая характеристика болезни

Если воспаляются сухожилия, то говорят о тендините. Заболевание может протекать в острой или хронической форме, например, когда травма осталась без внимания и не была пролечена.

Самым крупным сухожилием стопы является ахиллово (пяточное), оно повреждается чаще остальных. Его лечение нередко требует хирургического вмешательства. Также в стопе есть другие сухожилия меньшего размера – сгибателей пальцев, задней и передней большеберцовых мышц.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В Международной системе классификации тендинит и другие поражения сухожилий входят в группу «Болезни мягких тканей» (М60-М79) и имеют разные коды, например:

  • М76.6 – ахиллотендинит (воспаление пяточного сухожилия);
  • М65.2 – кальцифицирующий тендинит, вызванный отложением солей кальция (так называемым обызвествлением);
  • М76.9 – неуточненная энтезопатия нижней конечности;
  • М66 – спонтанный разрыв сухожилия и синовиальной оболочки.

Источник: //lechenie.asustav.ru/narodnye-sredstva/tendinit-razgibatelej-pravoj-stopy/

Тендинит стопы и голеностопного сустава: симптомы и лечение

Тендинит стопы

Тендинит стопы – это сборное название заболеваний, которое может включать в себя воспаление нескольких сухожилий. Поражаться может любой участок, однако чаще всего в воспалительный процесс вовлекается та область, которая располагается непосредственно возле кости. Заболевание обычно возникает в сухожилиях мышц ведущей ноги, и чаще поражается правая стопа.

Тендинит голеностопного сустава следует отличать от растяжения или разрыва связок в области. Сухожилие – это образование из соединительной ткани, которое соединяет мышцу и кость. Связка – это тоже соединительнотканное образование, но соединяющее одну кость с другой.

Симптомы и причины основных разновидностей

В зависимости от локализации воспаления в области стопы можно выделить несколько вариантов патологии. Наиболее часто встречается поражение ахиллового сухожилия и задней большеберцовой мышцы. Значительно реже воспаляются сухожилия разгибателей пальцев ноги.

Общие симптомы включают в себя:

  • острую боль;
  • нарушение функции пораженной мышцы;
  • отечность;
  • покраснение.

Локализация боли и объем нарушенных движений зависит непосредственно от того, сухожилие какой из мышц поражено.

Тендинит пяточного или ахиллового сухожилия

Ахиллово (или пяточное) сухожилие образуется путем слияния камбаловидной и икроножной мышц. Прикрепляется к области пятки. Тендинит пяточного сухожилия встречается наиболее часто.

Непосредственной причиной развития является повышенная нагрузка и микротравмы сухожилия. У молодых людей патология обычно связана с длительной нагрузкой на сухожилие, и обычно встречается у спортсменов (прыжки, бег).

В пожилом возрасте тендинит чаще развивается после однократной, но чрезмерной физической нагрузки.

Тендинит пятки клинически проявляется болью в пяточной области, которая может иррадиировать вверх по голени. В этой же области может наблюдаться отек и покраснение. Боль появляется при сгибании подошвы. Нарушение функции проявляется невозможностью встать на носочки.

Тендинит задней большеберцовой мышцы

Сухожилие задней большеберцовой мышцы проходит по внутренней лодыжке, и крепится к подошве. Развитие воспаления в этом участке также связано с повышенной нагрузкой на мышцу. Данная разновидность тендинита встречается реже. Проявляется при избыточной физической нагрузке, которая связана со сгибанием стопы.

Клинически проявляется болью в области медиальной ложки, гиперемией, отечностью. Нарушение функции характеризуется усилением боли при попытке согнуть стопу.

Тендинит пальцев

В области пальцев могут поражаться сухожилия мышц-разгибателей и сгибателей, причем тендинит разгибателей стопы встречается чаще. К данной категории относятся:

  • длинный разгибатель пальцев (разгибает 4 пальца);
  • короткий разгибатель пальцев (разгибает большой палец).

Тендинит большого пальца ноги клинически проявляется болью в дистальном отделе, отеком и местным покраснением. Нарушается функция разгибания большого пальца. В случае воспаления в сухожилии длинного разгибателя нарушается функция в 4 пальцах. Местные проявления в виде отека и покраснения локализуются в области дистальных фаланг пальцев.

«Что такое тендинит и как его лечить»

В этом видео специалист рассказывает о тендините запястья и методах лечения заболевания.

Методы диагностики

В основном диагноз ставится по клинической картине. Учитывается характерный анамнез (частые травмы), локализация боли, нарушение активных движений. Однако для исключения другой патологии опорно-двигательной системы назначают инструментальные методы исследования:

  1. Рентгенография стопы в 2 проекциях. Назначается при подозрении на поражение голеностопного сустава. Также позволяется выявить кальцинаты в случае хронического течения заболевания. Однако в большинстве случаев тендинита голеностопа изменения на рентгенограмме отсутствуют.
  2. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Наиболее специфический метод исследования, который позволяет хорошо визуализировать мягкие ткани. При помощи МРТ можно выявить локализацию очага воспаления, степень дистрофических изменений и стадию процесса.
  3. Ультразвуковое исследование (УЗИ). Может назначаться в остром периоде для выявления очага воспаления.

Прогноз для пациента

При своевременном лечении и соблюдении всех правил прогноз зачастую благоприятный. При остром тендините консервативное лечение позволяет не только купировать болевой синдром, но и убрать все воспалительные очаги. При хронической форме прогноз менее благоприятный. Могут развиваться рецидивы и необратимые изменения в сухожилие.

Влияет на прогноз не только вид заболевания, но и послереабилитационный период. Если после лечения не уменьшить интенсивность нагрузок, то в большинстве случаев заболевание развивается повторно.

Тендинит стопы: причины и признаки заболевания, диагностика и лечебные методы, характеристика болезни, медикаментозная терапия и народные средства

Тендинит стопы

Каждый человек сталкивается с неприятными проявлениями различных болезней стопы, ведь на стопы приходится основная нагрузка — с помощью них совершается движение.

Одним из наиболее распространенных заболеваний является тендинит.

Как справится с тендинитом, который заставляет изо дня в день испытывать человека мучительные боли?

Что это такое?

Для начала попытаемся разобраться, что же представляет собой данное заболевание.

Тендинитом называют воспаление и отмирание сухожильных тканей.

Согласно утверждениям медиков, во время данного заболевания в тканях сухожилий стопы протекает острый воспалительный процесс.

Мало того, если поздно среагировать на боли, которые неизбежно появляются во время воспалительного процесса, поражаются также задняя большеберцовая и подошвенная мышцы.

Это сулит серьезные проблемы с возможностью нормально двигаться и вести активную жизнь.

Если мы обратимся к анатомическому справочнику, то увидим, что подошвенная и задняя большеберцовая мышца принимают активное участие в движении стопы.

C помощью данных мышц происходит соединение малоберцовой и большеберцовой кости – важнейших элементов для полноценного движения.

Именно эти кости поддерживают свод стопы, благодаря чему становится возможной нормальная двигательная активность.

При поражении этих мышц и костей больной чувствует ужасные боли.

Симптомы и признаки

Диагностику тендинита стопы облегчает то, что данная болезнь имеет ярко выраженные симптомы.

Человек легко их заметит, так как тендинит имеет свойства начинаться внезапно и мучить больного острыми болями в области лодыжки.

Итак, рассмотрим симптоматику подробнее:

  • Пораженный участок тревожит пациента болевыми ощущениями различной интенсивности – от незначительных до острых. Тендинит сухожилий стопы имеет обыкновение перерастать в хроническую форму при отсутствии надлежащего лечения. В этом случае характер боли поддается существенным изменениям. При сгибании стопы пациент может чувствовать как резкую боль в определенном участке стопы, так и ноющую боль. Такой вид боли означает прогрессирование болезни в худшую сторону.
  • Кожные покровы воспаленного участка стопы заметно краснеют. Это означает, что воспалительный процесс распространяется по костной и хрящевой ткани стопы. Также возможно повышение температуры пораженной тендинитом области.
  • При активном движении сухожилие может слегка хрустеть или щелкать. Особенно отчетливо эти звуки слышатся при применении фонендоскопа, который является прибором для диагностики тендинита.
  • При прощупывании стопы и голени чувствуется резкая боль. Вскоре такая боль перерастает в ноющую. Таким образом, можно определить локализацию очага воспаления.
  • Из-за того, что стопа не может нормально функционировать, значительная доля нагрузки распределяется на обе голени. Поэтому, параллельно с болями в области стопы могут чувствоваться болевые ощущения в области голени.
  • У пациентов часто наблюдается оттеки стоп и голеней. Это обусловлено тем, что во время воспалительного процесса, который происходит в сухожилиях суставах, нарушается нормальная циркуляция крови в стопах, что приводит к застоям крови. Поэтому появляются незначительные отеки.
  • Таким образом, возможно распознание тендинита на ранних стадиях его развития.
  • Если вас беспокоят вышеперечисленные симптомы, рекомендуем обратиться к врачу в немедленном порядке, иначе болезнь будет прогрессировать в хроническую форму.
  • Чем запущеннее тендинит, тем его сложнее вылечить, поэтому делайте правильный выбор в пользу своего здоровья!

Народные средства

Лечение тендинита с помощью опыта и мудрости наших предков особенно актуально в наше время, когда большинство болезней появляются из-за плачевного состояния природы и агрессивной окружающей среды.

Средства народной медицины дают противовоспалительный и обезболивающий эффект:

  • Чтобы ускорить процесс выздоровления, используйте куркумин в качестве приправы.
  • Также положительный результат даст употребление настоя сассапареля и молотого корня имбиря (по одной чайной ложке три раза в день). Достаточно всего лишь залить данные травы кипятком, и дать ему настоятся.
  • Противовоспалительным эффектом обладают грецкие орехи. Так, вы можете воспользоваться перегородками грецких орехов, настоянных на водке. Небольшое количество элементов ореха залейте 0,5 л водки и дайте настояться смеси около двух недель. Принимать настойку необходимо 2 раза в день по 1 чайной ложке.

Физические методы терапии

В том случае, если тендинит вызван неинфекционными процессами в организме, его можно лечить с помощью физиотерапии:

  • криотерапия;
  • магнитотерапия;
  • лазер;
  • фонофорез;
  • электрофорез.

Дополнительно можно делать лечебную гимнастику, также потрясающий эффект при тендините стопы дает лечебный массаж. 

Данные методы направлены на разработку подвижности суставов, их растяжку, восстановление структуры сухожилий и укрепление мышц стопы.

Реабилитационный период

Во время одностороннего или комплексного лечения необходимо дать пациенту полный покой.

Тогда процесс реабилитации после болезни существенно ускорится.

Чтобы стопа постоянно находилась в полном покое, рекомендуется накладывать на стопу бандаж.

Реабилитационный месяц при растяжении или воспалении суставов составляет примерно один месяц, а при серьезных повреждениях и разрывах суставов – 2-3 месяца.

Источник:

Симптоматика и лечение тендинита стопы и голеностопа

Тендинит стопы является распространенным заболеванием, характеризующимся воспалительно-дегенеративными процессами в тканях сухожилия. При прогрессировании заболевания патология распространяется на большеберцовую и подошвенную мышцы. Код по МКБ 10 тендинит стопы – М76.6 (тендинит пяточного сухожилия).

Источник: //cmiac.ru/kosti-i-sustavy/tendinit-stopy-simptomy-foto-i-lechenie-svyazok-sustava.html

ПерваяПомощь
Добавить комментарий