Боли в шее сзади

Болит шея сзади: причины, диагностика, лечение

Боли в шее сзади

Боль в шее сзади может возникать по причине травмы или какого-либо заболевания. Выявить ее причину может врач с помощью различных методов диагностики. Комплексное лечение должно быть грамотным и своевременным. Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

Почему шея болит сзади?

Шея сзади может болеть по причине переутомления, особенно после длительного пребывания в статичной позе. Если боль проявляется не в первый раз, беспокоит постоянно, сопровождается другими симптомами, то необходимо обратиться к врачу. Такие признаки указывают на травму или болезнь.

Подвывих шейного позвонка

Такая травма подразумевает частичное смещение суставных поверхностей шейных позвонков по отношению друг к другу. Патология сопровождается болью, которая резко усиливается при попытке движения.

Травме свойственны и другие признаки:

  • вынужденное нахождение головы в одном положении;
  • болезненность при пальпации;
  • мышечное напряжение;
  • отечность мягких тканей;
  • возможна головная боль, головокружение, проблемы со сном, судороги в верхних конечностях.

Растяжение мышц

Такая травма чревата тяжелыми осложнениями. Она сопровождается ноющей или резкой болью с увеличением интенсивности при малейшем движении головой.

О растяжении мышц могут говорить и другие признаки:

  • припухлость на пораженном участке;
  • мышечные спазмы рук;
  • подвижность шеи ограничена;
  • голова находится в неестественном положении;
  • в руках утрачивается чувствительность – полностью или частично;
  • возможны потери сознания.

Остеохондроз

Данное заболевание затрагивает хрящевые структуры и подразумевает дистрофические нарушения в них. Выделяют 4 стадии болезни – симптоматика начинает проявляться на второй стадии.

Основным признаком является боль. По мере прогрессирования остеохондроза она становится интенсивнее.

Сопутствующие симптомы болезни следующие:

  • скованность движений;
  • онемение конечностей;
  • мышечные спазмы;
  • дискомфорт в суставах;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • мушки, пятна перед глазами;
  • повышенная утомляемость;
  • иррадиация боли в плечи, лопатки;
  • шум в ушах.

Межпозвоночная грыжа

При такой патологии межпозвоночного диска смещается его пульпозное ядро, а фиброзное кольцо разрывается. Боль возникает в проекции пораженного диска и усиливается на фоне нагрузок.

Поражение шейного отдела выражается также следующими признаками:

  • иррадиация боли в плечи, руки;
  • онемение, покалывание руки;
  • одна конечность может похудеть;
  • головокружение;
  • повышенное давление, подъем которого может сочетаться с головной болью и головокружением;
  • онемение пальцев рук.

Протрузия межпозвоночного диска

Эта патология подразумевает выбухание диска в позвоночный канал, но при сохранении целостности фиброзного кольца. При остеохондрозе протрузия предшествует грыже межпозвоночного канала.

Боль при такой патологии бывает острой, возникает периодически и сопровождается следующими признаками:

  • иррадиация в плечи, руки, челюсть;
  • появление небольшого выступа на шее;
  • онемение верхних конечностей, покалывание;
  • скованность в области шеи;
  • мышечная слабость в кистях, пальцах.

Спондилез

Этот патологический процесс носит хронический характер и связан с изнашиванием и старением анатомических структур позвоночника. Долгое время патология протекает бессимптомно. Затем появляется локальная боль тупого ноющего или тянущего характера.

Ее могут сопровождать следующие признаки:

  • усиление болевого синдрома после нагрузок и стихание при продолжительном отдыхе;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • возможные нарушения зрения, слуха;
  • проблемы с концентрацией взгляда, мушки перед глазами;
  • постепенное увеличение продолжительности и интенсивности болей, приобретающих постоянный характер;
  • на фоне болевого синдрома наблюдается постоянное напряжение шейных мышц, их спазм, ограниченность движений.

Остеоартроз

Это дегенеративно-дистрофическое заболевание поражает хрящевые структуры. Кровеносные сосуды и нервные окончания ущемляются, вызывая тупую ноющую боль. Она может сопровождаться следующими признаками:

  • болевой синдром становится интенсивнее при движении шеей;
  • боль чаще появляется после сна;
  • головокружение при поворотах головой;
  • иррадиация в лопаточную область, верхние конечности;
  • движения сопровождаются хрустом;
  • может нарушиться зрение, слух, вкус;
  • артериальное давление становится неустойчивым.

Миозит

Этот патологический процесс носит воспалительный характер и поражает шейные мышцы и плечевой пояс. Болезненные ощущения могут быть локализованы только с одной стороны. Они усиливаются при движениях головой и могут сопровождаться следующими симптомами:

  • интенсивность болей постепенно нарастает;
  • боль может иррадиировать в затылок, темя, верхние отделы спины, лопаточную область, надплечья, верхние конечности;
  • легкая отечность;
  • напряженность и уплотненность воспаленных участков;
  • локальная гипертермия;
  • хронической патологии свойственны рецидивирующие боли даже при минимальной нагрузке, недолгом пребывании в одной позе, легкой простуде.

Сколиоз

Данное патологическое состояние подразумевает искривление позвоночника. Деформация является трехплоскостной, может быть врожденной либо приобретенной.

Боль при сколиозе сначала возникает при продолжительном пребывании в статичном положении. Патология выражается и другими признаками:

  • пониженная работоспособность;
  • мышечная слабость;
  • болезненные ощущения в висках;
  • шум в ушах;
  • общая слабость;
  • нарушения сна;
  • изменения в показаниях артериального давления;
  • визуально заметная деформация при угле искривления более 10 градусов;
  • асимметричность расположения ушных раковин, плеч, лопаток;
  • последняя стадия болезни выражается также асимметрией черепных костей.

Кифоз

Эта патология также является разновидностью искривления позвоночника, но в саггитальной плоскости. Боль часто поражает не только шею, но также позвоночник и конечности и напоминает удары электрическим током.

Патологию могут выражать также следующие признаки:

  • снижение подвижности;
  • хруст шейных позвонков при поворотах головой;
  • головная боль, локализующаяся в затылке;
  • возможны проблемы с координацией движений;
  • потеря сгибательно-разгибательного рефлекса в локтевом суставе;
  • головокружение, потемнение в глазах;
  • перепады артериального давления;
  • развитие сутулости, формирование горба;
  • вовлечение грудного отдела с отрицательным воздействием на дыхательную и сердечно-сосудистую систему.

Лордоз

Эта патология является еще одним вариантом искривления позвоночного столба с обращением его выпуклости вперед. Боль в таком случае возникает в шейном отделе с возможной иррадиацией в лопатки, плечи.

Шейному лордозу свойственны также другие признаки:

  • резкая боль при повороте головы, ее усиление;
  • патологические нарушения в осанке;
  • повышенная утомляемость;
  • онемение кожных покровов в области шеи, лица;
  • головная боль, частые головокружения;
  • шум в ушах;
  • снижение аппетита;
  • понижение работоспособности, проблемы с вниманием, памятью;
  • ограниченная подвижность шеи, плечевого пояса.

Киста

Такая патология подразумевает образование полости с содержимым жидкого или кашицеобразного характера. Болезненные ощущения часто провоцируются нагноением кисты, что сопровождается и другими признаками:

  • шея увеличивается;
  • кожные покровы под кистой краснеют;
  • возникает локальный отек;
  • формируется свищ.

К какому врачу обращаться?

С жалобой на боль в шее следует обращаться к неврологу или хирургу. Может потребоваться консультация также следующих специалистов:

  • травматолог;
  • ортопед;
  • ревматолог;
  • сосудистый хирург;
  • нейрохирург;
  • онколог;
  • эндокринолог, окулист;
  • ЛОР.

В процессе лечения может потребоваться участие мануального терапевта, физиотерапевта, массажиста, специалиста по лечебной физкультуре.

Диагностика

При выявлении причины болей в шее применяют лабораторные и инструментальные методики. Первый вариант подразумевает общие и биохимические анализы крови и мочи, коагулограмму, прочие специфичные исследования.

Инструментальная диагностика обычно начинается с рентгена. Для постановки диагноза могут потребоваться также следующие исследования:

  • ультразвуковая диагностика;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • электромиография.

Лечение боли в шее сзади

В большинстве случаев требуется комплексное лечение, включающее медикаментозную терапию и физиотерапию. Для восстановления объема движений может потребоваться лечебная гимнастика.

Медикаментозная терапия

Это направление является основным в лечении большинства патологий. При болях сзади шеи могут потребоваться следующие препараты:

  • Медикаменты, входящие в нестероидную противовоспалительную группу, снимающие боль и воспаление. Часто обращаются к Диклофенаку, Ибупрофену, Целекоксибу, Пироксикаму.
  • Глюкокортикостероиды. Эти препараты обладают таким же эффектом, но усиленным действием. Может быть назначен Гидрокортизон, Преднизолон, Дексаметазон.
  • Анальгетики. Эти медикаменты снимают боль и мышечный спазм, уменьшают воспаление. Часто применяют Анальгин или Баралгин М.
  • Хондропротекторы. Такие препараты способствуют восстановлению хрящевых структур, нормализуют выработку внутрисуставной жидкости. Может быть назначен Хондроитин, Структум.
  • Ноотропные препараты. Медикаменты этой группы нужны для нормализации кровообращения, предотвращения деструктивных изменений. Часто прибегают к Актовегину, Кавинтону, Пантогаму, Пентоксифиллину.
  • Миорелаксанты. Такие медикаменты снимают мышечные спазмы. Эффективен Микодалм, Баклофен, Сирдалуд.
  • Витаминно-минеральные комплексы. Кальций укрепляет костные структуры, магний и витамин D способствуют его усвоению, никотиновая кислота улучшает кровоснабжение.

Лекарственные препараты должен назначать только врач. Самолечение могут быть неэффективным и даже опасным.

Физиотерапия

Различные физиотерапевтические методы часто используют в комплексе с медикаментозной терапии, что позволяет повысить эффективность лечения, ускорить восстановительный процесс. Могут быть назначены следующие процедуры физиотерапии:

  • электро- или фонофорез с применением медикаментозных средств;
  • воздействие ультразвуком;
  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • криотерапия;
  • дарсонвализация;
  • диадинамотерапия;
  • бальнеотерапия;
  • баротерапия;
  • иглорефлексотерапия.

Физиотерапевтические процедуры имеют противопоказания. Некоторые состояния требуют временной отмены такого лечения – это касается острой боли, высокой температуры, инфекций.

Профилактика

Предупреждение боли сзади шеи означает профилактику травм и патологий, которые могут вызвать этот неприятный симптом. Заключается она в следующих мерах:

  • соблюдение правильной осанки;
  • умеренные нагрузки, их постепенное повышение;
  • правильная организация спального места (выбор матраса, подушки);
  • постоянная и умеренная физическая активность в сочетании с полноценным отдыхом;
  • поддержание нормального мышечного тонуса;
  • правильное питание, достаточное поступление с пищей необходимых организму витаминов и минералов;
  • отказ от вредных привычек;
  • регулярные медицинские осмотры.

При болях сзади шеи следует обратиться к врачу, который сможет выяснить причину тревожного симптома. После постановки диагноза специалист назначит нужное лечение, которое должно быть пройдено своевременно и полностью. Избежать многих неприятностей помогут несложные профилактические меры.

Источник: //sustavy.expert/boli/sheynyy-otdel/bolit-sheya-szadi/

Болит шея сзади: причины, лечение и профилактика

Боли в шее сзади

17.09.2019

Боль в шее – довольно распространенное явление, с которым может столкнуться абсолютно любой человек, независимо от возраста и пола.

Если болит шея сзади и сбоку (справа и сзади слева) необходимо, в первую очередь, обратиться к травматологу и только потом начинать принимать меры.

Любые болезненные ощущения отрицательно влияют на самочувствие человека, они мешают нормально жить, так как сковывают движения.

Дискомфорт или любые другие малоприятные симптомы могут возникнуть как на фоне какого-либо серьезного заболевания, так и вследствие банальной простуды. Главное — не тянуть с визитом к специалисту и не ждать, пока боль в области шеи сзади будет невыносимой.

Почему болит шея сзади

Причин сильных или слабоинтенсивных болевых ощущений в шее справа или слева существует предостаточно. Довольно часто боли усиливаются при резком повороте головы или же из-за неудобной позы во время ночного сна. Боли могут быть сильными и постоянными, резкими и кратковременными. В любом случае независимо от их характера нужно сначала узнать причину.

  • У взрослого человека боль в шее сзади может возникать вследствие:

Узнать, почему болит шея сзади, самостоятельно вам не удастся. Поэтому не пренебрегайте помощью доктора.

Заболевания костно-мышечной структуры

Болевые ощущения в области шеи справа или слева могут быть обусловлены наличием таких патологий, как спондилез, остеохондроз, грыжа и других дегенеративных патологий.

Болезненные ощущения могут возникнуть вследствие травмирования мышц, самого позвоночника или связок, наличия новообразований, а также системных патологий.

Еще одна не менее распространенная причина дискомфорта – перенапряжение.

Остеохондроз характеризуется сильными, постоянными болезненными ощущениями, которые могут тянуть или отдавать в область затылка или в плечо. Более того, при данной патологии могут возникать головные боли, повышаться кровяное давление.

При спондилезе дискомфорт и другие неприятные симптомы могут возникать вследствие сдавливания нервных окончаний, разрастания костной ткани, а также образования остеофитов. Еще одна причина болезненности в шее – спондилолистез, или соскальзывание верхнего позвонка.

Если же болевые ощущения, возникающие в шее сзади, отдают в руку или плечо, то возможно, причиной болевых ощущений является шейная протрузия или грыжа. Протрузия является весьма опасным заболеванием, поскольку при игнорировании ее проявлений или отсутствии лечения она может привести к инвалидизации.

Именно по этой причине, если боль в шее с левой или правой стороны сопровождается такими симптомами, как перепады кровяного давления, онемение затылочной области, часто повторяются обмороки, незамедлительно обратитесь за помощью к врачу.

Нередко болезненность шеи обусловливается различными травмами межпозвонковых суставов. Усилению болевого синдрома способствуют переохлаждение, продолжительное перенапряжение мышц после тяжелой работы или из-за пребывания в неудобной позе.

Появиться болевые ощущения могут также из-за цервикальной миопатии – патологии, вызванной сужением спинномозгового канала вследствие гипертрофии связок спины и образования остеофитов. Недомогание, онемение и похолодание ног и рук, а также нарушение функционирования мочеполовой системы – основные проявления патологии.

Бывает, что болезненность шеи обусловливается наличием новообразования в этой области. Системные патологии соединительной ткани: ревматическая полимиалгия, анкилозирующий спондилит также могут провоцировать появление боли в шее. При игнорировании проявлений анкилозирующего спондилита отмечается сращение соседних позвонков с последующим образованием костного блока.

Прочие проблемы с шеей

Довольно часто болезненные ощущения в шее с левой или с правой стороны появляются из-за заболеваний, не связанных с позвоночником. К таковым относят:

  • заглоточный абсцесс;
  • инородное тело пищевода;
  • шейный лимфаденит;
  • полиомиелит;
  • депрессия;
  • карбункул.

Заглоточный абсцесс в большинстве случаев является осложнением флегмонозной ангины. Причиной этому может быть нецелесообразная антибактериальная терапия. При употреблении антибиотиков гнойный процесс может распространиться на рядом расположенные ткани, в которых впоследствии и формируется абсцесс.

При данной патологии может ломить в костях, поскольку увеличивается температура, больной может даже гореть. Помимо этого, отмечается появление недомогания, сильных головных болей, озноба.

Болезненность может появиться и вследствие инородного тела в пищеводе, травмировавшего слизистую именно в шейном отделе. Подобное явление может сопровождаться формированием язвы, пролежня или осаднения.

Болезненные ощущения в шее могут возникать из-за наличия довольно редкой болезни – дивертикула Ценкера. Патология характеризуется появлением в пищеводе (в шейном отделе, сразу после устья) образования. Воспалительный процесс слизистой этого выроста сопровождается выраженной болезненностью.

Нередко боли в области шеи обусловлены шейным лимфаденитом – воспалением шейных лимфоузлов. Появиться оно может на фоне таких инфекционных болезней, как ангина, фарингит или паротит.

Возникнуть дискомфорт и другие малоприятные ощущения могут и из-за карбункула (гнойного процесса волосяных фолликулов), менингита или полиомиелита, развивающихся с поражением мышц шеи спинного мозга, а также депрессий.

Причиной дискомфорта в шее может быть и беременность. Обусловливается это нарастающей нагрузкой на позвоночник.

Если глотание провоцирует малоприятные ощущения не только в шее, но и выше, к примеру, в ухе – это может свидетельствовать об остром тиреоидите.

Боль в шее сзади у детей: почему возникает

Ответ на вопрос: что делать, если ребенок жалуется на боль в шее сзади слева или справа, один – обратиться к терапевту. Лечить болезнь самостоятельно не рекомендуется, поскольку так вы можете усугубить ситуацию.

Болезненные ощущения (тянет или ноет) в шее сзади, несколько ниже или выше у ребенка могут появиться вследствие:

  • мышечного спазма или воспаления лимфоузлов;
  • межпозвонковой грыжи;
  • новообразований разной этиологии;
  • патологий костей и мышц;
  • заболеваний ССС;
  • менингита и других инфекций.

Делать компрессы, примочки, использовать мази и другие формы без ведома специалиста не рекомендуется.

Лечение патологии

Лечить боли в шее сзади должен только опытный врач. Принимать меры по устранению боли независимо от локализации (справа или слева) не стоит ни в коем случае. Прежде чем начать лечение, доктор назначит проведение:

  1. Рентгенографии.
  2. Общего анализа крови.
  3. Магнитно-резонансной томографии.
  4. Ультразвукового исследования.

Диагностирование патологии – важный этап, способствующий выявлению основного заболевания. Ведь устранение боли сзади шеи при помощи обезболивающих средств — это способ всего лишь по улучшению состояния, причем ненадолго, а не устранению основной причины.

С целью минимизации болей в шее сзади выше позвоночника, с правой или с левой стороны назначается применение:

  • лечебного массажа;
  • лечебной гимнастики;
  • физиотерапии;
  • мануальной терапии.

Все вышеуказанные способы лечения назначают в качестве дополнительных, и рекомендованы к применению только после устранения интенсивных болей.

Помимо этого, назначается применение НПВС — Рофекоксиба, Пироксикама, Нимесулида, Ибупрофена, Диклофенака. С целью купирования болевого синдрома назначают прием болеутоляющих — Аркоксиа, Мелоксикама, Лорноксикама, а с целью устранения мышечного спазма назначаются миорелаксанты — Тизанидин, Мидокалм, Баклофен.

Медикаментозная терапия подбирается сугубо индивидуально, в зависимости от фактора, который спровоцировал боли сзади шеи, и степени тяжести состояния.

Применение лечебной физкультуры

Для лечения шейного остеохондроза рекомендуют делать специальные упражнения ЛФК. Гимнастика поспособствует укреплению мышц позвоночника, повышению их эластичности, а также улучшению кровообращения в суставах и мышцах.

  1. Присядьте на стул, выпрямите шею и спину. Плавно поворачивайте голову сначала вправо (до крайнего положения), а затем влево. Повторите упражнение пять раз.
  2. Присядьте на стул, опустите голову вниз и постарайтесь дотронуться подбородком до груди. Делать упражнение нужно десять раз.
  3. Сидя на стуле с выпрямленной спиной, необходимо облокотиться одним локтем о стол. Ладонь этой руки нужно приложить к височной области и голове и наклонять голову вниз, но при этом противодействовать ей рукой. Далее проделайте то же самое с другой рукой. Повторите пять раз.
  4. Встаньте, выпрямите спину, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите плечи, зафиксируйте положение на десять секунд. Расслабьтесь, выдохните. Повторите десять раз.

Терапия боли в шее средствами нетрадиционной медицины

Отличного эффекта в лечении боли в шее можно достичь, применяя не только мази, бальзамы, кремы, но и народные средства. Главным преимуществом препаратов из народа является их натуральность. Для снятия боли рекомендуют делать компрессы и примочки, пить отвары и настои.

Препараты из лекарственных растений поспособствуют не только устранению болевого синдрома, но и минимизации проявлений, улучшению состояния и укреплению иммунной системы.

Но даже невзирая на все это, использовать любые народные средства без ведома лечащего врача нельзя. Превышение рекомендуемых дозировок или злоупотребление препаратами может стать причиной отравления и других малоприятных последствий.

Помните, народная медицина при лечении суставов и спины – это лишь дополнение традиционной.

  • применение целебного настоя. Заварите 15 г высушенного, мелко нарезанного цикория в 200 мл прокипяченной воды. Настаивайте состав на протяжении нескольких часов. Употребляйте по четверти стакана профильтрованного напитка четырежды в сутки;
  • смешайте в равных пропорциях листья лаванды с полынью, листьями смородины и бузины. Запарьте 30 г смеси крутым кипятком – одним стаканом. Оставьте состав настояться. Пейте процеженное средство вместо чая;
  • соедините в равных количествах мед со свиным жиром и подогретым молоком. Хорошенько перемешайте компоненты и употребляйте по 10 г снадобья трижды в сутки;
  • для устранения интенсивных болей рекомендуют применять компрессы из листочков мяты. Можно растирать больное место оливковым маслом или мазью Вишневского;
  • отлично зарекомендовала себя такая мазь. Соедините мумие в количестве 5 г с молотым красным перцем (10 г) и медом – половиной стакана. Тщательно перемешайте состав и прогрейте на водяной бане на протяжении получаса. Остудите, поместите в холодильник. При появлении боли растирайте данной мазью пораженную область.

Профилактика болевого синдрома

С целью предотвращения появления боли постарайтесь не переохлаждаться и избегать сквозняков, вовремя лечить сопутствующие заболевания, спать на низкой, удобной ортопедической подушке и таком же матрасе. Чтобы вовремя выявить патологию, необходимо систематически обследоваться, хотя бы раз в год.

Источник:

Причины появления боли в шее сзади у основания черепа и по всей шее, методы лечения

Довольно часто люди замечают болезненные ощущения в шее. Ее анатомическое строение таково, что внутри небольшой части тела находится несколько важных элементов: кровеносные сосуды, нервы, мышечные волокна, части пищеварительного тракта, лимфоузлы, железы, спинной мозг.

Шея уязвима как изнутри, так и снаружи. Помимо травм, боль в шее может быть вызвана заболеваниями находящихся в ней органов и других составных частей различных систем организма. Остановимся подробнее, почему болят мышцы шеи сзади, куда обращаться и что делать в этом случае.

Из-за чего возникает боль в шее

Для возникновения выраженных сильно или слабо болей в области шеи существует масса причин. Нередко болезненность возрастает, когда человек поворачивает голову либо шея может «затекать» в процессе ночного отдыха, если человек принял неудобное положение тела.

Источник: //cmiac.ru/kosti-i-sustavy/bolit-sheya-szadi-prichiny-lechenie-i-profilaktika.html

Болит шея сзади и затылок или Поговорим о цервикокраниальном синдроме

Боли в шее сзади

Неприятное состояние, когда болит голова сзади, в области между шеей и затылком, в большинстве случаев вызываются расстройством шейного отдела позвоночника, т.е.

цервикокраниального перехода (области сзади головы, расположенной между шейным отделом позвоночника и черепом); за возникновение столь неприятного состояния, при котором болит затылок и шея, отвечает раздражение черепно-мозговых нервов.

Иногда давящая боль отдаёт в стороны, вследствие чего болят плечи (с левой и правой стороны), боль в шее и затылке простреливает в виски.

Раздражение вызывает напряжение мышц вокруг шейного отдела позвоночника, нефизиологичное положение или наклон позвоночника в месте его перехода к черепу, а также отёк мягких тканей (затрагивается шея и затылок) в ответ на нагрузки (часто неправильные) верхней части тела.

Вследствие этого возникает спазм шейных мышц, который может появиться сужением артерий, снабжающих голову. Это явление, в свою очередь, может вызвать раздражение нервных окончаний в повреждённой ткани, которые передают болевые сигналы в мозг. Таким образом возникает боль (болит шея и затылок), отдающая в стороны (болят плечи, виски – с левой и правой стороны).

Как возникает боль сзади, затрагивающая шею и затылок?

В возникновении этих трудностей, когда болит голова сзади (шея, затылок) и плечи (с левой и правой стороны) наиболее важную роль играет долгосрочное воздействие нефизиологичной нагрузки на шейный отдел позвоночника, отсутствие физической активности, а с другой стороны – и чрезмерные физические нагрузки (часто болит голова сзади – шея и затылок – как и плечи с левой и правой стороны, у культуристов и очень активных спортсменов, которые забывают об отдыхе).

Фактором риска является длительное неестественное положение шейного отдела позвоночника (работа в офисе, особенно, в сочетании с кондиционированием воздуха и сквозняками).

Кроме того, у определённой части населения боль часто возникает из-за расстройств переходной области между шейным отделом позвоночника и черепа.

Факторам риска также могут быть прошлые травмы, затронувшие шейный отдел позвоночника.

Симптомы

Если вас беспокоит частая головная боль (независимо от того, где болит – шея, виски, в левой или правой стороны…), обратитесь к врачу, чтобы исключить любые другие причины ваших проблем!

Нарушения в шейном отделе позвоночника имеют место в том случае, если присутствует, как минимум, 1 из следующих симптомов:

1. Чаще всего болит шея и затылочная область.

2. Болезненность усиливается при движении головы и шейного отдела позвоночника

3. Цервиковестибулярный синдром имеет место в том случае, когда боль сопровождается головокружением, тошнотой и/или рвотой.

4. Болит не только шея, но вся верхняя часть позвоночника.

5. Присутствуют симптомы сжатие нервных корешков (уменьшение чувствительности или покалывание рук – как левой, так и правой – и боли или чувство слабости в верхних конечностях).

Также можно попробовать пропальпировать трапециевидную мышцу. Если почувствуете чувствительную область, нажатие на которую вызывает типичную боль в области шеи, целесообразно выполнять упражнения на растяжку.

Лечение

Терапия в острой фазе включает в себя физическую релаксацию. Это значит – не сидеть 12 часов подряд в одном положении! Необходим режим отдыха в тепле и сухости, кратковременное введение анальгетиков, НПВС препаратов и мышечных релаксантов.

При более долгосрочных трудностях лечение основывается, главным образом, на надлежащей реабилитации, в ходе которой расслабление шейного отдела позвоночника, массирование болезненных точек и обучение надлежащим домашним упражнениям может достаточно успешно устранить проявления цервикокраниального синдрома. В более тяжёлых случаях симптомы, по крайней мере, могут быть сведены к минимуму.

Лечение «стандартными анальгетиками»

Применяются обычные болеутоляющие средства (анальгетики), в основном, из группы НПВС и противовоспалительные препараты. Их химическое действие является относительно сложным, важно их комплексные эффекты. Кроме активного обезболивающего действия, они подавляют воспаление и уменьшить повышенную температуру.

Эти препараты являются одними из наиболее часто используемых лекарств всей человеческой популяции. В мире ежедневно потребляется около 40 миллионов таблеток аспирина (ацетилсалициловая кислота).

К сожалению, до 5% людей, хоть единожды при приёме препарата, испытали кровотечение из желудочно-кишечного тракта (которое наиболее часто проявляется болью в животе или наличием крови в стуле).

С другой стороны, очень похожие негативные последствия может иметь и приём других лекарств из этой группы (Парален, Нурофен, Панадол…), являющихся одними из наиболее часто используемых препаратов и способствующих развитию печёночной недостаточности.

Для того, чтобы при приёме обычных анальгетиков получить максимум пользы и избежать осложнений, целесообразно помнить несколько фактов:

1. Если боль присутствует в долгосрочной перспективе (и не является особым случаем, как в случае ревматоидного артрита и т.д.), лечение обычными анальгетиками не подходит; необходимо искать причину боли и бороться с первичным заболеванием.

2. Общие анальгетики предназначены для краткосрочного использования в низких дозах (заметьте, что даже малая доза аспирина – в 4-5 раз ниже, чем доза обезболивающего, которое используется для предотвращения сердечных приступов и инсультов, вследствие длительного использования у многих пациентов вызывает желудочно-кишечное кровотечение).

3. Если после приёма общих анальгетиков возникают проблемы с желудком, если трудности учащаются или возникли внезапно, непосредственно, после начала лечения, немедленно остановите приём препаратов и обратитесь к врачу.

4. Помните об опасной комбинации обычных анальгетиков и кофеина – она разрушают слизистую оболочку желудка; таким образом, приятная чашечка кофе вместе с «невинным» аспирином может легко превратиться в серьёзную проблему со здоровьем.

5. Высокий риск осложнений возникает из-за использования обычных анальгетиков у людей, у которых были или возникли такие проблемы, как, например, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Профилактика цервикокраниального синдрома

Боль – неизбежна. Для того, чтобы уменьшить риск её возникновения, уменьшить интенсивность и, в конечном итоге, устранить в целом, следует регулярно уделять внимание реабилитационным упражнениям. Перед каждым упражнением необходимо разогреться и «раздвигаться».

Необходимо:

1. Придерживайтесь правильной техники упражнений.

2. Обеспечьте баланс в упражнениях и добавьте к тренировкам компенсационные упражнения и упражнения на растяжку.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/596a6a468146c12e34f9afda/5978ee82256d5c1e4bf96af4

Болит шея сзади: причины появления боли, лечение

Боли в шее сзади

Боль в шее – довольно распространенное явление, с которым может столкнуться абсолютно любой человек, независимо от возраста и пола.

Если болит шея сзади и сбоку (справа и сзади слева) необходимо, в первую очередь, обратиться к травматологу и только потом начинать принимать меры.

Любые болезненные ощущения отрицательно влияют на самочувствие человека, они мешают нормально жить, так как сковывают движения.

Дискомфорт или любые другие малоприятные симптомы могут возникнуть как на фоне какого-либо серьезного заболевания, так и вследствие банальной простуды. Главное — не тянуть с визитом к специалисту и не ждать, пока боль в области шеи сзади будет невыносимой.

ПерваяПомощь
Добавить комментарий